Meditationstage

26. – 28.Juli Augustinerkloster Gotha

Beginn: Freitag 18 Uhr Ende: Sonntag 11 Uhr


Einführung in Meditation/Kontemplation Körperwahrnehmung, Gehen und Sitzen in der Stille, Achtsamkeitsübungen
Die Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung wächst mit dem steigenden Lebenstempo. Intuitiv suchen wir Entspannung in der Natur und an ruhigen Orten. Angeleitete Meditation hilft, bewusst in meinem Körper und im Hier und Jetzt anwesend zu sein. Worte und Gedanken verstummen im Ein- und Ausatmen. Sich selbst in der Stille begegnen, innerlich los zu lassen, sich getragen zu wissen vom Urgrund des Lebens und ein JA zum eigenen Leben zu fi nden, dazu lädt dieses Wochenende ein mit Übungen zur Körperwahrnehmung, Gehen und Sitzen in der Stille, Naturmeditation, Achtsamkeitsübungen, Einführung in Kontemplation, Austausch über Erfahrungen und Zeiten für sich selbst.
Bitte bequeme Kleidung, ggf. Socken und eine Decke mitbringen. Anmeldung bis zum 15.07.2019 | Tel. 0 36 21/30 02 44 oder Mail: baerbelbenkert@arcor.de Kosten: 50,00 € (inkl. Verpfl egung ohne Frühstück) Gutverdiener: 60,00 € bei Übernachtung Zimmer extra buchen: herberge@augustinerkloster-gotha.de

Kontaktdaten

+49 (0) 3621 - 30 29 15

kontakt@kirchengemeinde-gotha.de 

Jüdenstraße 27, 99867 Gotha

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